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宮古島トライアスロン合宿 with MIYAZUKA ／ 3月3日〜5日開催
沖縄県宮古島で思いっきり自身のパフォーマンスを高めよう！ 国内シーズンインに向けて充実のトレニングキャンプを実施。 コーチは全日本トライアスロン宮古島...
2023年 1月
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【宮塚コラム】予定していたトレーニング・プログラムが消化できなかったときの対処法
「急な用事が入って予定していた練習ができなかった」「週末のバイクライドが雨で乗れなかった」などはオフのトレーニング中、誰でも経験することだと思います。...
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【宮塚コラム】レースシーズン前のマラソン大会活用術
トライアスロンのオフシーズンにマラソン大会に出場するトライアスリートも多いと思います。そこで私、宮塚が考えるトライアスリート的・マラソン大会活用術につ...
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【宮塚コラム】トライアスロン・トレーニングの原則 ／ 2023年シーズンインに向けて
年が明けて2023年に入り、春シーズンに向けて本格的にトレーニングを開始している、あるいは練習のギアを上げなければと考えているトライアスリートも多いと...
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HIDEAR のホームページがリニューアル！
最新のトレーニング理論＆プログラムの提供、トライアスロンを中心としたグッズの開発・販売、アカデミー運営などトータルフィットネスをテーマにしたスポーツカ...