3月14日から16日までの２泊３日の「オミノウエイズ宮古島チャレンジ合宿」に行ってきました。
今回の合宿は参加者９名と、スタッフは私とオミノの伊谷君の計１１名。
14日の早朝便で宮古島入りし、早速バイクを組み立てて、12時過ぎにバイクスタート。
一番の目的である、今年から宮古島トライアスロンのコースに加わる、宮古島と伊良部島を渡す伊良部大橋の試走。
確かに噂通りに長く、風が強かったのだが、高所が苦手な私としては、途中の橋の高さの方が風より怖かったです。
初日のバイクは伊良部大橋、池間大橋、東平安名崎と周って、100km強のバイクライドと、20分ほどのジョッグで終了。
その夜は、焼肉屋で1次会、2次会もしっかり行って終了。
2日目は午前中スイム。最初にプールで骨スイム練習。次にヘッドアップのやり方、ターンの仕方の講習を行い、そのまま海に移動して、オープンウォーターの実践練習。集団で泳ぐ練習をメインにオープンウォーターに慣れるのが目的練習でトータル約2時間で終了。
午後はパーソナルのバイククリニックを事前に受けていない参加者に、ローラー台を使って30分間のパーソナルレッスン。トータル4人行い、次はプールで1時間の骨スイムクリニック。そして1時間のの骨ランクリニックを行って、2日目終了。パーソナルレッスン、骨スイム、骨ランのクリニックを受けない参加者は、各自バイクコース試走に出かけた様です。
当然ながら夜は宮古島市内で出かけ、沖縄郷土料理を頂きました。さすがに2次会は無し。でも午前様まで部屋飲みは当然ありましたが。
3日目はバイクコース下見を兼ねた約100km強のライドで終了し、最終便で帰ってきました。